De săptămâna viitoare alături de mama din dotare, voi merge la dans contemporan combinat cu fizioterapie. Mama voia Tai Chi eu dansuri așa că am făcut un compromis care să ne ajute pe amândouă în a avea o coloană vertebrală sănătoasă și de ce nu, a mai slăbi câteva kilograme :)
De ce am ales dans? pentru că este modalitatea cea mai simplă de a îți lucra corpul fără a simți că muncești și inspirată fiind de asta vă las un filmuleț ca pentru un început de weekend cât mai plăcut!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu